Mẹo chăm sóc da hoàn hảo cho tuổi 40 ~ Chăm Sóc Da Mụn

Tuổi 40 là độ tuổi lưng chừng. Đây là một cột mốc quan trọng để duy trì vẻ đẹp của phụ nữ. Ở tuổi này, bạn phải chọn mỹ phẩm chăm sóc da phù hợp và thay đổi một số thói quen làm đẹp.

Tuổi 40 cần chăm sóc da kỹ lưỡng hơn

- Bước qua tuổi 40, cơ thể của một người phụ nữ sẽ suy giảm kích thích tố nữ và các yếu tố tăng trưởng. Những tổn hại lên các tế bào trong nhiều mô dần xuất hiện, đặc biệt là trên da.

- Sự tái sinh da là rất chậm. Đồng thời, việc giảm sản xuất estrogen và progesterone gây ra sự suy giảm tổng hợp collagen, elastin, làm giảm sản xuất chất bã nhờn (sebum) ... Do đó, làn da trở nên mỏng manh, khô và ít căng mọng.

- Ngoài ra, khi chúng ta già, sự đáp ứng miễn dịch của sự trao đổi chất sẽ giảm. Các gốc tự do có xu hướng tăng sẽ dẫn đến gia tăng tổn thương tế bào và gây ra những thay đổi trong da. Bạn có thể nhận thấy rằng làn da của bạn thay đổi với các dấu hiệu sau đây:

- Hiện tượng các lớp ngoài của da dày và khô, làm cho làn da của bạn trở nên xám và khô.

- Sự phát triển nhanh chóng của các nếp nhăn.

- Sắc tố da không đồng đều, chỗ tối, nơi đã bị mờ. Nám da có thể xuất hiện và sâu hơn.

- Dần dần mất đi lớp tế bào mỡ dưới da cũng như tính đàn hồi của các sợi cơ trên khuôn mặt. Hai yếu tố này góp phần làm cho khuôn mặt trông mệt mỏi, hốc hác và xuất hiện các túi mỡ hoặc bọng mỡ ở mắt và khuôn mặt. Bí quyết chăm sóc da tốt nhất cho tuổi 40:

• Chăm sóc da hàng ngày và bên ngoài:

- Làm sạch da ngay sau khi thức dậy, ngay cả khi đã rửa sạch vào đêm hôm trước. Nên chọn một sữa rửa mặt ở dạng kem không tạo bọt để nuôi dưỡng làn da và không gây kích ứng da.

- Ăn nhiều rau và trái cây để bổ sung nước, vitamin và một số khoáng chất. Uống đủ nước,> = 2 lít nước mỗi ngày.

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày tốt cho da ở mọi lứa tuổi

- Đảm bảo đủ độ ẩm cho da: Sử dụng sữa và kem dưỡng ẩm hàng ngày (buổi sáng, buổi tối) ngay lập tức sau khi rửa mặt.

- Sử dụng sản phẩm chăm sóc, làm sáng da, chống nhăn, chống tan sắc tố, ngăn ngừa tác hại của tia cực tím..

Lưu ý sử dụng kem cho vùng mắt và cách thoa kem:

- Nếu có thể, bạn nên tham gia vào các chương trình chăm sóc da tại các thẩm mỹ viện thường xuyên mỗi tuần. Như vậy, làn da của bạn sẽ trông mượt mà hơn.

- Tập thể dục làm cho lưu thông khí huyết, mang lại nhiều oxy và các nguồn dinh dưỡng khác cho tế bào. Da cũng trở nên hồng hào hơn.

>>> Xem thêm: Kem trị thâm môi White Doctors (http://www.kemwhitedoctors.vn/dieu-tri-tham-da/kem-tri-tham-lam-hong-moi-white-doctors-lip-care.html)

- Tia cực tím trong ánh sáng mặt trời là kẻ thù của làn da tuổi 40 vì khả năng khôi phục và huy động các tế bào sắc tố và giúp bảo vệ da đã suy giảm. Vì vậy, việc phòng chống tia UV để ngăn chặn những ảnh hưởng của lão hóa da là quan trọng đối với bạn trong giai đoạn này. Khi ra đường, đừng quên mang mũ, khẩu trang, kính, thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 30.

Luôn sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Da cũng bị ảnh hưởng bởi giấc ngủ và căng thẳng. Do đó, khi có thời gian rảnh, nên nhắm mắt lại để nghỉ ngơi một vài phút để thư giãn da và mắt.

>>> Xem thêm: Kem trị thâm mụn White Doctors (http://www.kemwhitedoctors.vn/dieu-tri-mun-seo/kem-tri-tham-mun-lam-trang-da-white-doctors-spotless-acne.html)

• Chăm sóc da từ bên trong:

Dùng sản phẩm dạng viên uống để bổ sung dinh dưỡng cho da từ bên trong, chống lão hóa, chống nhăn, ... và bổ sung thảo dược từ nội tiết giúp cân bằng. Việc chăm sóc da này cần kiên nhẫn và cần được duy trì hàng ngày, liên tục. Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp cho bạn:

- Kem trắng da, chống lão hóa White Doctors: Mang lại cho bạn vẻ đẹp trẻ mãi cùng thời gian nhờ khả năng làm trắng da, loại bỏ các vết thâm, sạm, nám, xóa bỏ nếp nhăn, cho làn da trắng hồng, mịn mang và tươi trẻ.

- Nếu có điều kiện, nên sử dụng viên uống trắng da Vita White Plus nhằm làm da trắng sáng và trị dứt nám, tàn nhang từ sâu bên trong cơ thể, ngăn ngừa chúng quay trở lại.

>>> Xem thêm: Kem tẩy tế bào chết White Doctors (http://www.kemwhitedoctors.vn/lam-da-body-sieu-trang/kem-tay-te-bao-chet-white-doctors-fresh-skin.html)