Nếu bạn quá bận rộn, không có thời gian và lười thực hiện những cách làm đẹp từ thiên nhiên hay mỹ phẩm đắt tiền. Nhưng với 5 thói quen đơn giản giúp da luôn tươi trẻ dưới đây, bạn vẫn có thể dễ dàng sở hữu làn da khỏe đẹp.
Uống đủ 8 ly nước mỗi ngày giúp da mịn màng và tươi sáng
Uống đủ nước
Hình thành thói quen uống đủ 2 lít/ 1 ngày, giúp bạn nhanh chóng có làn da mịn màng và tươi tắn. Bởi nước giúp thải chất độc ra khỏi cơ thể, giúp làn da luôn mịn màng.
Massage da
Bạn nên massage thường xuyên để da được thư giãn và thúc đẩy máu lưu thông. Chỉ với 1 vài động tác massage mỗi ngày sẽ giúp da căng mịn và tinh thần được thư giãn.
Ngủ đủ giấc
Bạn có biết, từ 22h đến 2h là khoảng thời gian vàng để da tái tạo mỗi ngày. Do đó, bạn nên tạm gác tất cả công việc và thực hiện ngủ đúng giờ. Thiếu ngủ là 1 trong những nguyên nhân làm da mất nước và dễ nổi mụn. Để làn da có thời gian được nghỉ ngơi, bạn nên ngủ đủ 8 giờ/ 1 ngày. Cách tốt nhất, để có làn da đẹp, bạn cần ngủ đúng giờ và đủ giấc.
Ngủ đúng giờ và đủ giấc là cách tốt nhất để có làn khỏe đẹp
Đừng quên kem chống nắng
Các bạn chỉ có thói quen dùng kem chống nắng khi đi biển hay đi bơi, còn bình thường chỉ có khẩu trang và váy, áo chống nắng. Nhưng bạn có biết, tia UV có thể xuyên qua lớp vài mềm và làm hại đến làn da. Vì vậy, cách bảo vệ làn da tốt nhất là bạn phải sử dụng kem chống nắng hàng ngày.
Làm sạch da
>>> Gợi ý mỹ phẩm hiệu quả: Kem dưỡng da trị nám sakura cao cấp
Để làn da sạch và giúp thông thoáng lỗ chân lông, bạn phải tuân thủ nguyên tắc 2 lần/ 1 ngày (buổi sáng thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ). Đặc biệt, không quên tẩy trang sạch trước khi ngủ. Bởi nếu lớp mỹ phẩm để qua đêm sẽ bít kín lỗ chân lông và dễ sinh mụn.
Bạn có thể làm sạch da mặt với dòng sản phẩm sữa rửa mặt trị mụn của thương hiệu mỹ phẩm Sakura, đến từ Nhật Bản.
Sữa rửa mặt trị mụn Sakura
Với những thành phần làm sạch da, trị mụn được chiết xuất hoàn toàn từ nhiên nhiên như tinh chất trà xanh, vitamin A, C, E, các khoáng chất và thảo mộc. Sữa rửa mặt trị mụn Sakura sẽ tác động nhẹ nhàng lên da, loại sạch dầu nhờn nằm sâu bên dưới da, làm sạch hoàn toàn các lỗ chân lông, giúp mụn giảm viêm nhiễm, da giảm kích ứng, tăng cường diệt khuẩn mà không làm mất đi lượng dầu tự nhiên, không gây khô da hay làm da bong tróc và sinh mụn nhiều hơn. Chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng, bạn sẽ thấy da mịn màng, sạch mụn, da sáng màu và ngừa thâm mụn hiệu quả.
>>> Xem thêm dòng sản phẩm sữa rửa mặt trắng da sakura hiệu quả nhanh chóng.
-w150.jpg "Bright Doctors")
0 nhận xét:
Đăng nhận xét